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你了解你的「心」嗎？
為什麼在危急的時候心頭會一緊？
為什麼進入考場前會忐忑不安、心跳加速？
為什麼抑鬱不安時，胸口好像有大石頭壓住？
為什麼抽中大獎時，心裡有種飄飄然的感覺？
藥學博士生田哲說，心其實就在腦中，心靈是腦部活動的展現，神經傳遞物質在腦部運作的結果，也就是我們的心理狀態。
如果可以了解這些掌控腦與心的關鍵物質、學得保持平衡的方法、將腦更加活性化，一定可以迎接健康活力的人生。
◎人腦與心的運作機制
◎認識乙醯膽鹼、血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等代表性腦內物質
◎腦內物質失衡引起的心理疾病
◎活化大腦與身心健康的飲食重點
本書特色
1、介紹腦內物質如何影響我們的腦和心，說明造成憂鬱症等心理疾病的原因與機制。
2、認識乙醯膽鹼、血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等代表性腦內物質
3、介紹飲食對身心的影響，兼具實用性。
作者簡介
生田哲
1955年出生於日本北海道，獲藥學博士學位。先後任職於以癌症、糖尿病、基因學研究聞名的希望之城醫療中心（City of Hope National Medical Center）、加州大學洛杉磯分校（UCLA）、加州大學聖地牙哥分校（UCSD）等處之博士後研究員與伊利諾理工學院（Illinois Institute of Technology）副教授（化學系），過著鑽研基因結構與開發藥品的研究生活。回國後專事寫作，在生物化學、醫學、藥學等生命科學領域著作良多。
譯者簡介
葉亞璇
台灣桃園人，曾任編輯及英日文翻譯，現為明星大學講師、日本通譯翻譯學會會員。譯有《達爾文演化論入門》、《葡萄酒入門》、《流行病毒如何讓人致命？ 》、《青蛙不喝水？蛇類瞎了眼！：51個你不知道的兩棲爬蟲新常識》、《瑪莉亞的凝望》等書。
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snug
塑身衣
企業貸款率利如何
魚鬆
丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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2、認識乙醯膽鹼、血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等代表性腦內物質
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作者簡介
生田哲
1955年出生於日本北海道，獲藥學博士學位。先後任職於以癌症、糖尿病、基因學研究聞名的希望之城醫療中心（City of Hope National Medical Center）、加州大學洛杉磯分校（UCLA）、加州大學聖地牙哥分校（UCSD）等處之博士後研究員與伊利諾理工學院（Illinois Institute of Technology）副教授（化學系），過著鑽研基因結構與開發藥品的研究生活。回國後專事寫作，在生物化學、醫學、藥學等生命科學領域著作良多。
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